Guten Tag an alle,
Ich bin Henri Charpentier, ich bin 30 Jahre alt und lebe in Marseille. Ich bin in einer Beziehung und Vater einer kleinen Tochter, die so hübsch wie ein Herz ist. Ich bin ein reiner Liebhaber des Lebens und zögere nicht, es in vollen Zügen zu genießen.
Für mich sind Wohlbefinden und Gesundheit sehr wichtig. Es ist von größter Wichtigkeit, sich im Alltag wohl in seiner Haut zu fühlen, denn nur so können wir leben und vermeiden, dass wir existieren. Wir müssen uns um uns selbst kümmern, solange wir noch Zeit haben, denn wer soll es sonst für uns tun?
Dieser Bereich wird dann dem Austausch von Gesundheitstipps, Antworten auf Fragen zum Wohlbefinden und vor allem von Accessoires gewidmet sein, um in Topform zu bleiben. Ich werde mich bei den Themen nicht an eine bestimmte Reihenfolge halten, sondern nach meiner Inspiration vorgehen. Aber eines ist sicher: Ich werde in diesem Blog über fast alles sprechen, und er wird sehr schnell zu Ihrem Gesundheitsverbündeten werden 🙂 Ich werde Ihnen meine Artikel in verschiedenen Kategorien vorstellen. Die wichtigsten sind: Drogen und Sucht, Krankheiten, Gewichtsverlust, Ernährung, Sport/Fitness, Schwangerschaft usw. Ich werde auch über Entdeckungen und Erfahrungen berichten können, die ich für wichtig halte und die Ihnen im Alltag helfen können.
Das sind meine Pläne. Ich hoffe, dass es Ihnen gefällt und Sie sich auf dieses kleine Abenteuer einlassen. Schnallen Sie sich an, fertig, los geht’s.
Bis bald
Sommaire
Mein Team
Malik Ferrier
Malik Ferrier hat einen Masterabschluss in klinischer Psychologie und arbeitete mehrere Jahre in Kliniken für psychische Gesundheit, bevor er sich ganz dem Schreiben widmete. Seine Leidenschaft für geistiges und körperliches Wohlbefinden brachte ihn zu Ginad, wo er Ansätze zur Bewältigung psychischer Herausforderungen weitergibt. Malik glaubt fest an die Bedeutung der psychischen Gesundheit für ein ausgeglichenes Leben und bemüht sich, komplexe Themen wie Angstzustände, Depressionen und Drogenabhängigkeit zu entmystifizieren. Er ist außerdem Anhänger meditativer Praktiken und Sport, die er als Grundpfeiler der emotionalen Widerstandsfähigkeit betrachtet.
Camille Doucet
Mit einer Ausbildung in Ernährungswissenschaften und Sportcoaching hat Camille Doucet einen atypischen Hintergrund, der es ihr ermöglicht, einen sowohl wissenschaftlichen als auch praktischen Ansatz für die Ernährung anzubieten. Da sie leidenschaftlich gerne versteht, wie sich Lebensmittel auf den Körper auswirken, arbeitete sie als Ernährungswissenschaftlerin und Personal Coach, bevor sie sich dem Team von Ginad anschloss. Ihre Artikel reichen von Schlankheitsdiäten über Tipps für Sportler bis hin zu Ratschlägen, wie man die Verdauung verbessern oder die Energie im Alltag steigern kann. Camille teilt gerne präzise und leicht zugängliche Informationen, damit jeder seine Gesundheitsziele erreichen kann.
Sophie Laurent
Malik Ferrier hat einen Master in klinischer Psychologie und arbeitete mehrere Jahre in Kliniken für geistige Gesundheit, bevor er sich ganz dem Schreiben widmete. Seine Leidenschaft für geistiges und körperliches Wohlbefinden brachte ihn zu Ginad, wo er Ansätze zur Bewältigung psychischer Herausforderungen weitergibt. Malik glaubt fest an die Bedeutung der psychischen Gesundheit für ein ausgeglichenes Leben und bemüht sich, komplexe Themen wie Angstzustände, Depressionen und Drogenabhängigkeit zu entmystifizieren. Er ist außerdem Anhänger meditativer Praktiken und Sport, die er als Grundpfeiler der emotionalen Widerstandsfähigkeit betrachtet.
